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cover item thumbnail5 [ETC] MAP 테스트와 결과 보기 이번 글은 얼마 전에 우연찮게 알게 되어 시험을 본 MAP(Measure of Academic Progress) 테스트에 대해 정리하기 위해 작성하였습니다.  목차  MAP 테스트와 결과 보기먼저, MAP 테스트를 치루고 나면 아래와 같은 결과지를 받게 됩니다. 각 과목별로 위와 같이 퍼센티지(백분위), RIT 점수(RIT Score)가 나오고, 각 영역별 약한 부분과 강한 부분에 대해 보여주고 있습니다. 그럼 이제 NWEA (미국 비영리 교육 서비스 기관)에서 개발한 MAP 테스트가 무엇인지, RIT 점수(RIT Score)는 무엇을 의미하며 퍼센티지(백분위)는 어떤 의미가 있는지, 왜 만들어졌는지 단계적으로 살펴보겠습니다. MAP 테스트란 무엇인가?MAP(Measure of Academic Progr.. 2025. 1. 19.
cover item thumbnail5 [수학][씨매스][기프티드] 계단 오르기 문제 이전 글(징검다리 문제)에 이어 기프티드(I-2) 과정 수업 중 아이가 정확히 이해하지 못한 문제를 정리해봅니다. [수학][씨매스][기프티드] 징검다리 문제기프티드(I-2) 과정 수업을 듣고 온 후 아이가 수업 중에 이해가 잘 되지 않았다고 했던 문제가 있어 정리해봅니다.  목차 징검다리 문제이번 글에서는 징검다리 문제에 대해 알아보고, 아이에wide-shallow.tistory.com 목차  계단 오르기 문제이번 글에서는 계단 오르기 문제에 대해 알아보고, 아이에게 설명해줬던 방법을 정리해보겠습니다. 그리고 마지막으로 계단 오르기 문제에서 사용된 개념에 대해 정리하고 마무리할 예정입니다. 문제 및 풀이이번 단락에서는 문제와 풀이과정에 대해 알아보겠습니다. 문제모두 6개의 계단이 있습니다. 이 계단을 오.. 2025. 1. 18.
cover item thumbnail5 [수학][씨매스][기프티드] 징검다리 문제 기프티드(I-2) 과정 수업을 듣고 온 후 아이가 수업 중에 이해가 잘 되지 않았다고 했던 문제가 있어 정리해봅니다.  목차 징검다리 문제이번 글에서는 징검다리 문제에 대해 알아보고, 아이에게 설명해줬던 방법을 정리해보겠습니다. 그리고 마지막으로 징검다리 문제에서 사용된 개념에 대해 정리하고 마무리할 예정입니다. 문제 및 풀이이번 단락에서는 문제와 풀이과정에 대해 알아보겠습니다. 문제개울에 9개의 돌이 놓여 있는 징검다리가 있습니다. 한 번에 한 칸 또는 두 칸을 건너갈 수 있을 때, 개울을 건너는 방법은 모두 몇 가지입니까? 문제는 위와 같이 징검다리를 이용하여 강을 건널 수 있는 방법의 수를 찾는 것입니다. 풀이과정위의 징검다리 문제 그림을 아래와 같이 간단하게 도식화해서 표시해보겠습니다. S 는 강.. 2025. 1. 17.
[세이프키즈코리아] Safe On(세이프 온) 9월 안전정보 어린이 안전사고의 다양한 유형과 대처 방법을 배울 수 있는 세이프키즈코리아의 유튜브 영상을 소개합니다. 보호자와 어린이와 함께 시청하며 교육해주세요.  목차  9월 안전정보 영상응급 상황은 언제, 어디서나 예고 없이 찾아올 수 있기 때문에, 누구나 올바르게 대처하는 법을 알고 있어야 합니다. 이 시리즈의 다섯 가지 영상은 다양한 응급 상황에서 빠르게 대처할 수 있도록 구체적인 방법을 알려줍니다. 응급 처치의 기본적인 요령부터 심폐소생술, 출혈과 지혈법, 염좌와 골절 같은 부상 대처법, 그리고 화상 응급처치 방법까지 다루고 있어, 우리 모두가 꼭 알아야 할 중요한 응급처치 지식을 쉽게 배울 수 있습니다.응급 상황 시 대처 요령 알아보기이 영상은 다양한 응급 상황에서 어떻게 침착하게 대처해야 하는지 기본적인.. 2024. 9. 14.
cover item thumbnail5 [운동][일지] 2024.09.13 금요일 WOD (Workout Of the Day)2 WOD 프로그램을 진행했습니다. 1 WOD1 WOD 는 아래 3개의 운동을 진행하였습니다.턱걸이 5개스쿼트 탭스 30개로잉 300m위 2개 운동을 1 Round 로 하여 10 Round 진행하였습니다. 로잉 300m 타는데 1분 5초에서 1분 10초 정도 소요되었습니다. 2 WOD2 WOD 는 아래 2개 운동을 진행하였습니다.원판 크런치 30개원판 러시안 트위스트 30개위 2개 운동을 1 Round 로 하여 원판 10kg를 이용하여 8 Round 진행하였습니다. 2024. 9. 14.
cover item thumbnail5 [운동][일지] 2024.09.12 목요일 WOD (Workout Of the Day)3 WOD 프로그램을 진행했습니다. 1 WOD1 WOD 는 아래 운동을 진행하였습니다.K.B. 스윙 300개 (매분 정각마다 하프 버피 7개)위 2개 운동을 1 Round 로 하여 K.B. 16kg를 이용하여 약 25분 정도 진행하였습니다. 2 WOD2 WOD 는 아래 2개 운동을 진행하였습니다.TRX 로우 15개TRX 니업 15개위 2개 운동을 1 Round 로 하여 3 Round 진행하였습니다. 3 WOD3 WOD 는 다음과 같이 하였습니다.킥복싱 3분위 운동을 진행하였습니다. 2024. 9. 14.
cover item thumbnail5 [운동][일지] 2024.09.11 수요일 WOD (Workout Of the Day)2 WOD 프로그램을 진행했습니다. 1 WOD1 WOD 는 아래 3개의 운동을 진행하였습니다.버피         50개, 40개, 30개, 20개, 10개스쿼트      50개, 40개, 30개, 20개, 10개크런치      50개, 40개, 30개, 20개, 10개위 3개 운동을 5 Round 까지 진행하는데 26분 정도 소요되었습니다.  2 WOD2 WOD 는 다음과 같이 하였습니다.킥복싱 3분위 운동을 진행하였습니다. 2024. 9. 14.
cover item thumbnail5 [운동][일지] 2024.09.10 화요일 WOD (Workout Of the Day)2 WOD 프로그램을 진행했습니다. 1 WOD1 WOD 는 아래 2개의 운동을 진행하였습니다.어썰트 에어 바이크 타바타 (1.5 마일 이상)K.B. 어메리칸 스윙 100개어썰트 에어 바이크는 1.6 마일, K.B. 은 16kg 로 진행하였습니다.  2 WOD2 WOD 는 아래 2개 운동을 진행하였습니다.레블 타바타P.B. 암워킹 + 푸쉬업 2개P.B. 암워킹 + 푸쉬업(2개)를 1개로 총 50개 진행하였습니다. 2024. 9. 14.